Вы вошли как Гость | Гости

Материалы

Главная » Материалы » Статьи » Статьи о разном

Будет нам наука!

Автор: BloodyMaria | Источник
Фандом: Статьи
Жанр:
Психология, Джен


Статус: завершен
Копирование: с разрешения автора

Я не умаляю заслуг авторов, ранее писавших о вдохновении и о том, как найти идеи для сюжета или поймать вдохновение. И сразу хочу сказать, что в этой статье будет нечто иное, чем очередной набор готовых советов. Нет, дамы и господа, этих советов дали достаточно и до меня. Но проблема вдохновения всё же продолжает мучить многих. Почему?

Потому что ни один совет не может являться универсальным.

Поэтому мы копнём глубже. Мы рассмотрим, что такое творчество и как приходит вдохновение. Вооружившись этим знанием, вы сами сможете решить, как лучше его приручить. Но вначале надо понять, с каким именно зверем мы имеем дело. Вдруг он кусачий?

Что такое вдохновение? Думаю, каждый человек опишет это состояние по-разному. Но если брать сухую терминологию, вдохновение — это всплеск творческой активности. А что такое творческая активность, или, говоря проще, творчество?

Творчество — это поиск новых продуктивных путей и комбинаций. Запомните — продуктивных. Это важно. Это нам поможет впоследствии.

У человека, как известно, два полушария, левое, рациональное, и творческое правое. Но не надо думать, что творческим людям совсем не нужно левое полушарие! Иначе все вокруг писали бы один сплошной бред. Нет, левое полушарие нам нужно. Но мы должны научиться «договариваться» с ним так, чтобы оно не мешало работе правого, когда это не нужно.

Дело в том, что левое полушарие частично подавляет активность правого. Оно сразу отбрасывает многие идеи, которые считает слишком рискованными, не давая им толком дойти до нашего с вами разума. А это не всегда хорошо. Итак, наша первая задача состоит в том, чтобы освободить правое полушарие от гнёта левого. Как это сделать?

Можно алкоголем, малыми дозами. Я и сама порой пишу подшофе. И не только я. Алкоголь, вообще говоря, угнетает работу мозга, но в малых дозах стимулирует творческий процесс. Угнетение левого полушария освобождает правое. Тут главное не перебрать, иначе вы уже ничего не напишете. Аналогично можно, скажем, немного покурить кальян или зажечь ароматические палочки. Что называется, на вкус и цвет.

Но как помочь правому полушарию показать себя, не портя здоровье? Очень просто. Надо договориться с левым. Сделать это можно убедив его, что мы заняты не творчеством, а игрой.

Главное отличие игры от творчества — это поиск любых новых путей, не обязательно продуктивных. Во время игры контроль нашего строгого цензора, — левого полушария, — минимален. Играть можно по-разному. Например, в генератор сюжетов. Суть метода в том, что вы пишете табличку, которая содержит, скажем, столбцы «жанр», «предупреждение», «первый персонаж», «второй персонаж» «n-ый персонаж», «место действия» или любые другие по вашему выбору. Заполняете столбцы и нумеруете их. Называете номера в случайном порядке, смотрите, что получилось, и пытаетесь за пять-десять минут придумать выпавшую историю. Не обязательно в деталях, просто как план, набросок. Ну, или драббл. Для определения номера строки можно, скажем, кидать кубик или просить знакомому называть их за вас.

Можно поиграть и в мозговой штурм, выдавая как можно больше идей за минимальное время. Можно придумать другие варианты. Главное — научиться генерировать идеи, не оценивая их. Время оценки настанет потом. Лучше у вас будет две здравые идеи на двадцать бредовых, чем совсем никаких.

В общем, учитесь сходить с ума. Застрял сюжет? Просто так, в качестве игры, возьмите с потолка и впихните туда любую деталь, которая поможет оживить действие. Выкатите из кустов большой оранжевый рояль. Может, после этого проскочит и какая-нибудь вменяемая идея. Главное, чтобы правое полушарие в принципе работало, а не курило в сторонке, потому что его идеи всё равно отвергаются левым. Вполне возможно, что со временем они договорятся, и правое сразу начнёт генерировать хорошие идеи.

Но где всё-таки взять нормальные идеи? Ведь правому полушарию нужна база, материал. Многие советуют послушать любимую музыку или посмотреть кино. И сейчас я расскажу вам, что стоит за этим методом.

Творческий процесс, вообще говоря, строится по следующему плану:
1. Задумка
2. Поиск и переработка информации
3. Генерирование идей
4. Оценка идей
5. Реализация

Между этими этапами возможны множественные переходы. С генерированием идей мы уже разобрались. Но проблема может быть и в другом. Проблема может быть во втором пункте. У нас может не быть нужной информации.

Я думаю, многие помнят притчу о том, как Ньютону на голову упало яблоко. Или о том, как голый Архимед бежал по улицам с криком «Эврика!» Или то, что Менделееву приснилась его таблица. Озарение явилось к ним вроде бы случайно. Но так ли случайно на самом деле?

В мозге есть механизм доминанты. То есть, если есть какая-то задача, над которой вы напряжённо размышляете, она подчиняет себе все процессы переработки информации, причём вы об этом можете даже не догадываться. Ведь Менделеев до этого долго думал о том, как же упорядочить элементы. И Ньютон думал о законах мироздания. Но им не хватало информации.

Чтобы создать у себя нужную доминанту, думайте о своём фике не только когда смотрите в монитор и пытаетесь выжать из себя хоть что-нибудь, а время от времени в течение дня. Думайте, что вы могли бы почерпнуть для него из песни, фильма или бытовой ситуации. Может, ваш слух зацепится за какое-то нужное слово или вы придумаете, как обыграть предложенный в фильме сюжетный ход так, чтобы он помог вашей работе. И это не будет плагиатом, поверьте! Творчество — это в любом случае не создание чего-то «с нуля», мы так или иначе чем-то вдохновляемся. А ещё вы можете неожиданно понять, что некоторые элементы рассказанной вашим другом истории прекрасно лягут в сюжет. Вся работа мысли строится на нашей же собственной активности. Не ждите вдохновение. Ищите его! Ищите его во всём, даже в мелочах. И рано или поздно вам обязательно улыбнётся удача.

Есть ещё одна хитрость, связанная с творчеством. Творчество эволюционно выгодно, именно благодаря нему люди достигли таких высот в искусстве, науке и технике. И, разумеется, природа придумала нам механизм поощрения. Творчество вызывает секрецию гормона счастья — дофамина. Творчество делает нас счастливее. Но эта связь является обратной. Высокий уровень дофамина означает, что всё нормально, и можно попробовать отойти от привычного и попробовать сделать что-то новое. Плохое настроение часто отпугивает вдохновение. Нет, иногда оно полезно. На эмоциях можно написать замечательные вещи, хотя чаще всего даже они пишутся уже в более спокойном состоянии, когда всё пережито и передумано. А если вы будете подавлены постоянно, вдохновение помашет вам ручкой. Так что, если вас постоянно что-то беспокоит или просто часто бывает плохое настроение, позвольте себе расслабиться и порадоваться жизни. Послушайте любимую песню/почитайте книгу/посмотрите фильм. Посидите в кафе с подругой или другом, болтая о разных пустяках. Поднимите себе настроение любым удобным способом. И раньше, чем его что-то испортит, займитесь творчеством. Подумайте о сюжете или напишите хотя бы пару строчек. Скорее всего, они пойдут гораздо легче и потянут за собой и третью, и четвёртую...

Кстати, если вы хотите от автора проды, можно «подкормить» его дофаминами. Напишите ему, как вы его цените и ждёте его работу. И автору будет хорошо, и вам. Быть может, именно ваш отзыв сделает его достаточно счастливым, чтобы вернулось вдохновение, и он вернулся к работе. В итоге вы раньше получите новую главу, и все будут счастливы.

Может быть и такое, что мозг просто слишком загружен бытовыми проблемами, и ему не до творчества. Но опять же — развейтесь или поиграйте. Игра разгружает наше сознание и освобождает его от ненужных забот. Ещё вполне возможно, что у вас уже работает какая-то доминанта, сориентированная на решение бытовых проблем, и мозгу просто не до творчества, он пытается решить то, что считает важным. Подумайте, нет ли такой проблемы. Если да, то устраните. За это будет вам порция дофамина и возможность снова думать о творчестве.

А ещё вы можете устать. Тут делу не поможешь, и пытаться творить в состоянии усталости не более продуктивно, чем выжимать сок из лимонной цедры. Неблагодарное занятие, как понимаете.

Итак, суммируя, дадим примерный «рецепт» для привлечения вдохновения:
1. Научите правое полушарие генерировать идеи «на заказ» и «от балды», а левое — не так рьяно следить за правым. Переусердствовать, конечно, тоже не стоит, дабы не начать писать какой-нибудь бред.
2. Научитесь не ждать, когда придёт вдохновение, а искать его самостоятельно во всём, что вас окружает. Ваша собственная активность — залог успеха.
3. Периодически думайте о вашей работе, чтобы мозг не решил, что она для вас больше не важна.
4. Не забывайте «подкармливать» себя порцией хорошего настроения и дофаминов.
5. Не грузитесь другими проблемами сверх меры.
6. Не забывайте об отдыхе. Творчество может являться им, а может и нет.
7. Не сдавайтесь. Ищите свои пути привлечения вдохновения и не отчаиваетесь. Любой труд рано или поздно вознаграждается. Если вы будете сами искать вдохновение, оно обязательно придёт. Но для этого нужно искать.

Есть и ещё один хитрый приём, который может облегчить творческий процесс: ритуал. Перед тем, как сесть писать, выполняйте серию одинаковых действий. Скажем, заварите себе чай, послушайте какую-нибудь песню или придумайте что-то своё. А потом сядьте и напишите хоть что-нибудь. Что угодно. И через некоторое время, если вы будете соблюдать свой ритуал, мозг будет заранее настраиваться на творчество и заранее прогонять все посторонние мысли.

Дружите со своими полушариями! Именно они дают нам вдохновение! Не какая-то высшая сила, а наш собственный мозг позволяет нам придумать что-то новое на базе старого. Поймите, как он работает, и помогайте ему!

Желаю вам удачи в поисках вдохновения и того дня, когда оно будет приходить само по первому зову. Верьте в себя, и у вас обязательно всё получится!




ComForm">
avatar

Отложить на потом

Система закладок настроена для зарегистрированных пользователей.

Ищешь продолжение?

BloodyMaria, статьи
Заглянуть в профиль Olivia


Друзья сайта
Fanfics.info - Фанфики на любой вкус